Berenjacht-challenge!

+ 60 minuten

van 24-03-2020 tot 24-05-2020

Wij gaan op berenjacht! Ook Familie Fit doet mee met dit leuk initiatief en gaat nog een stapje verder: voer bij elk type beer een andere opdracht uit en win meteen 60 extra beweegminuten!

Wie goed oplet tijdens zijn dagelijkse 'quarantaine-wandeling' heeft misschien links en rechts al een beer achter het raam opgemerkt. Dat is het gevolg van een lumineus idee, dat helemaal komt overgewaaid vanuit Australië. De opdracht is simpel: plaats een knuffelbeer aan je raam, en ga met je kinderen op berenjacht

Familie Fit gaat nog een stapje verder en daagt elk gezin uit om bij elk type beer een specifieke opdracht uit te voeren: (idee: Gezinsbond Ternat!)

Opdrachten:

- zwarte beer: spring op één been

- grijze beer: applaus

- witte beer: draai rond

- beer met kledij: maak een buiging

- 2 beren: zing 'Ik zag 2 beren...'

- bruine beer: spring heel ver

- 4 berenhuisjes naast elkaar: roep 'Vier op één rij!'


Het idee is gebaseerd op een kinderboek uit 1989, geschreven door Michael Rosen en Helen Oxenbury. Hieronder kan je de Nederlandse versie vinden!

Op heel wat plaatsen piepen ook bij ons al teddyberen achter vensters, klaar om gespot te worden tijdens een wandeling - enkel met het gezin, natuurlijk. Na het applaus en de witte doeken voor het zorgpersoneel, denkt Vlaanderen nu dus ook aan de allerkleinsten.

Andere actieve uitdagingen

Beweeg twee uur ononderbroken, samen met je gezin.

+ 60 minuten

van 01-03-2020 tot 01-05-2020

Beweeg één uur, samen met je gezin.

+ 30 minuten

van 01-01-2020 tot 01-05-2020

Doe mee en word ook een Familie Fit

Bewegen is gezond! Bewegen is plezant! Bewegen is nog zoveel leuker als je het samen met je gezin kan doen.
Maak je Familie Fit-profiel aan en wordt, samen met tal van andere gezinnen, de actiefste familie van Vlaanderen!

Doe mee