Beweeg mee en word Familie Fit!

Bewegen is in! Bewegen is gezond! Bewegen is plezant! Samen bewegen, met het hele gezin, is nog zoveel leuker! Én je kan er mooie prijzen mee winnen!

Vandaag, 20 november 2018, bewegen dagelijks 468 gezinnen met FamilieFit. Goed voor 1201585 minuten beweging.

Beweegtip!

Ontdek tal van tips om (meer) te bewegen, op maat van je gezin. Selecteer de leeftijd van je kind of een thema naar wens en ga aan de slag met onze beweegtips. Hieronder vind je alvast één van de vele tips!


Speel met de voeten van je baby

Ook heel kleine kindjes moeten veel bewegen. Je kan zelf al op heel jonge leeftijd de nodige lichaamsbeweging aanmoedigen bij je baby door te spelen (met zijn of haar voetjes...).

Lees meer

Meest fitte gemeenten

Wordt jouw afdeling de meest fitte van Vlaanderen? De vijf actiefste Gezinsbondsafdelingen trakteren we op een heus Familie Fit-beweegdorp. Op 31 december bepalen we de winnaars!

Dilsen-Stokkem 320869 min
Mechelen 157150 min
Herenthout 121713 min
#4 Maasmechelen 120495 min
#5 Leuven 70496 min

Actieve uitdagingen

Familie Fit daagt je uit! Een gezinsuitdaging behalen levert je gezin extra beweegminuten op én een mooie trofee!


Familie Fit loopt warm tijdens de Warmathon in Brussel!

+ 45 minuten

van 01-10-2018 tot 20-12-2018

Beweeg twee uur ononderbroken, samen met je gezin.

+ 60 minuten

van 01-11-2018 tot 01-12-2018

#familiefit op Instagram