Beweeg mee en word Familie Fit!
Bewegen is in! Bewegen is gezond! Bewegen is plezant! Samen bewegen, met het hele gezin, is nog zoveel leuker! Én je kan er mooie prijzen mee winnen!
Vandaag, 22 februari 2019, bewegen dagelijks 571 gezinnen met FamilieFit. Goed voor 1757408 minuten beweging.
Beweegtip!
Ontdek tal van tips om (meer) te bewegen, op maat van je gezin. Selecteer de leeftijd van je kind of een thema naar wens en ga aan de slag met onze beweegtips. Hieronder vind je alvast één van de vele tips!
Zet je tiener aan om te bewegen!
Kinderen bewegen best meer dan volwassenen. Dagelijks bewegen is een must. Iets intensiever sporten doet men best 3 keer per week gedurende min. 20 à 30 minuten.
Lees meerMeest fitte gemeenten
Wordt jouw gemeente de meest fitte van Vlaanderen? De vijf actiefste gemeenten trakteren we op een heus Familie Fit-beweegdorp. Op 31 december bepalen we de winnaars! Op 1 januari wordt de teller voor alle gemeenten weer op 0 minuten geplaatst.
|
Dilsen-Stokkem | 35.142 min |
|---|---|---|
|
Wachtebeke | 33.563 min |
|
Maasmechelen | 32.250 min |
| #4 | Mechelen | 24.364 min |
| #5 | Herenthout | 16.649 min |
Actieve uitdagingen
Familie Fit daagt je uit! Een gezinsuitdaging behalen levert je gezin extra beweegminuten op én een mooie trofee!
Jagerbal challenge! Jaag & win 50 euro korting op een AFYA-jeugdkamp!
+ 15 minuten
van 01-02-2019 tot 01-03-2019
Familie in de kijker
Rita en Mathieu zijn zeer sportief-actief binnen de Gezinsbond. Samen met de vrijwilligers van afdeling Gezinsbond Lanklaar zetten ze wekelijks gezinnen in beweging!
