Beweegtips
Filter
37 tips gevonden
Ga op pad in de natuur & prikkel je zintuigen
Het bos, je tuin of het park liggen vol met schatten: bladeren, kastanjes, eikels en dennenappels, …. Kan jij alle schatten ontdekken en herkennen met al je zintuigen?
Lees meerWandel-BINGO!
Ga op stap en speel onze Familie Fit Wandelbingo! Download onze wandelbingokaarten en trek er op uit.
Lees meerGezonde brooddoos
Het schooljaar is van start gegaan en de brooddozen worden terug goed gevuld. Kinderen leren, studeren, sporten en spelen doorheen de dag. Ze hebben dus veel energie nodig.
Lees meerGeocaching. Op wandel met GPS en coördinaten
Geocachen is een schatzoektocht op basis van GPS coördinaten. Via coördinaten en je wandel GPS (of smartphone) ga je op pad, op zoek naar de schat of geocache.
Lees meerTeleworkout! 5 sportieve oefeningen voor aan je thuisbureau
Ben jij momenteel ook aan het telewerken? Zorg dan dat je genoeg doorheen de dag blijft bewegen! Energy Lab toont je graag hoe makkelijk het is om te blijven bewegen bij je thuis.
Lees meer