Beweegtips
Filter
25 tips gevonden
Op zoek naar een sport voor je kind?
Samen bewegen, samen dingen doen en plezier maken. Je kinderen varen er wel bij en jullie familieband wordt nóg versterkt.
Lees meerBeweeg en maak plezier met je kind!
Beweeg voor het plezier. Leg niet te veel de nadruk op competitie. Zoek een bewegingsactiviteit die je kind graag doet!
Lees meerZet je tiener aan om te bewegen!
Kinderen bewegen best meer dan volwassenen. Dagelijks bewegen is een must. Iets intensiever sporten doet men best 3 keer per week gedurende min. 20 à 30 minuten.
Lees meerWelk type sporter is jouw tiener en hoe ga je ermee om?
Is jouw tiener een gevorderde, recreatieve of anti-sporter?
Lees meerSport & eetstoornissen
Eetstoornissen zijn psychische aandoeningen die ernstige gevolgen kunnen hebben, zowel op fysiek, psychologisch als sociaal vlak. Ongeveer 3,5 procent van de bevolking krijgt er mee te maken.
Lees meer