Beweegtips

Filter

Bewegen met

Veilig sporten

Gezond bewegen

41 tips gevonden

7 tips om dagelijks te bewegen

Werken, koken, taxi spelen voor de kinderen, (groot)ouders bezoeken... Er blijkt niet veel tijd meer over om ook nog voldoende te bewegen en sporten. Familie Fit geeft je tips om dagelijks te bewegen.

Lees meer

Op zoek naar een sport voor je kind?

Samen bewegen, samen dingen doen en plezier maken. Je kinderen varen er wel bij en jullie familieband wordt nóg versterkt.

Lees meer

Beweeg en maak plezier met je kind!

Beweeg voor het plezier. Leg niet te veel de nadruk op competitie. Zoek een bewegingsactiviteit die je kind graag doet!

Lees meer

Zet je tiener aan om te bewegen!

Kinderen bewegen best meer dan volwassenen. Dagelijks bewegen is een must. Iets intensiever sporten doet men best 3 keer per week gedurende min. 20 à 30 minuten.

Lees meer

Welk type sporter is jouw tiener en hoe ga je ermee om?

Is jouw tiener een gevorderde, recreatieve of anti-sporter?

Lees meer